Kategori: Cara Menjaga Postur Tubuh yang Benar Saat Bekerja

Kategori ini berfokus pada pentingnya posisi tubuh yang tepat saat duduk, berdiri, atau menggunakan komputer. Artikel akan menjelaskan bagaimana mengatur tinggi kursi, posisi layar, dan letak tangan agar tulang belakang tetap sejajar dan tubuh tidak cepat lelah selama bekerja di kantor.